Entrenamientos Semanales Adaptados a Ti

¡No te pierdas la oportunidad de mejorar tu bienestar! Semanalmente, podrás disfrutar de 1 a 3 nuevas sesiones de entrenamiento, cuidadosamente divididas en niveles de dificultad para que elijas la que mejor se adapte a tus necesidades.

• Entrena Cuando Quieras: Sin excusas para ejercitar tu interior y exterior a diario, estés donde estés y en el momento del día que mejor te convenga.

• Duración Flexible: Las sesiones tienen una duración de 7 a 14 minutos. Si necesitas mayor intensidad o volumen, puedes repetir la sesión para completar un entrenamiento perfecto.

Cómo Empezar:

1. Accede al Canal: Entra en el canal y comienza con los 3 minutos de explicación/presentación.
2. Calentamiento: Inicia con la sesión número 0 para calentar adecuadamente.
3. Entrenamiento: Luego, avanza a la sesión número 1 para comenzar tu entrenamiento.

Asesoría y Formación:

Si no tienes experiencia con este tipo de actividad o nunca has entrenado con Low Pressure Fitness, es posible que encuentres algunas dificultades en seguir las secuencias. No dudes en ponerte en contacto conmigo o con cualquier profesional cualificado para obtener apoyo.

Próximamente: Curso para el Usuario Final. HIPOS&RUNNING CON REGALO DE TALLER EDUCACIONAL HOPOPRESIVOS

En breve, podrás adquirir un curso diseñado para el usuario final, que incluirá:

• MEMBRESÓIA O CURSO DE HIPOS + RUNNING
• Posturas de Cada Nivel
• 7 sesiones de entrenamiento de 20 a 30 minutos cada una.